Il primo esperimento di uno stage sulla corsa
3 luglio - In questo primo sabato pomeriggio di luglio per l’iniziativa della nostra Società in collaborazione con la Scuola di Runner sempre dell’Atletica Novese si è svolto il primo “Stage sull’Endurance” riservato alle categorie assolute e master maschili e femminili aperto, oltre che agli iscritti della nostra società, anche a tutti quelli delle Società Alessandrine. La partecipazione è stata un po' sotto le aspettative: il tutto forse dovuto al primo week end di ferie o, forse perché era il primo week end senza gare….ma i circa quindici partecipanti hanno ricevuto dai tecnici dell’Atletica Novese presenti oggi (Massimo Dalle Crode, Angelo Andolfo, Simone D’Ambrosio e Stefano Berrino) preziosi consigli, suggerimenti ed insegnamenti sugli argomenti che erano nel programma: Tecnica e dinamica di corsa, andature, esercizi di stretching dinamico e metodologie del riscaldamento. Non poteva mancare alla fine della seduta un paio di test cronometrati per simulare le gare: una batteria sui 2000m e due batterie sugli 800. Eccovi i risultati:
Batteria 1 - 800 mt
|
Class |
Pett. |
Cognome e nome |
AA |
Società |
Tempo |
|
1 |
0 |
Iuga Bianca |
F |
Atl. Novese |
2'56"3 |
|
2 |
115 |
Castello Antonella |
F |
Atl. Novese |
3'06"0 |
|
3 |
82 |
Fabbro Valeria |
F |
Bio Correndo |
3'08"8 |
|
4 |
FG |
Iuga Eduard |
M |
Atl. Novese |
3'21"9 |
|
5 |
30 |
Graci Concetta |
F |
Atl. Novese |
3'32"5 |
Batteria 2 - 800 mt
|
Class |
Pett. |
Cognome e nome |
AA |
Società |
Tempo |
|
1 |
77 |
Roselli Gabriele |
M |
Atl. Novese |
2'20"3 |
|
2 |
41 |
Picollo Diego |
M |
Bio Correndo |
2'29"9 |
|
3 |
126 |
Marchelli Andrea |
M |
Atl. Novese |
2'52"4 |
|
4 |
654 |
Zucca Paolo |
M |
Acquirunner |
2'55"6 |
|
5 |
0 |
Scotto Di Luzio Michele |
M |
Atl. Novese |
3'02"7 |
|
6 |
127 |
Pelizza Fabio |
M |
Atl. Novese |
3'09"3 |
Test sui 2000 mt
|
Class. |
Pett. |
Cognome e nome |
AA |
Società |
Tempo |
|
1 |
77 |
Roselli Gabriele |
M |
Atl. Novese |
6'07"3 |
|
2 |
41 |
Picollo Diego |
M |
BioCorrendo |
6'48"3 |
|
3 |
82 |
Fabbro Valeria |
F |
BioCorrendo |
8'26"9 |
|
4 |
317 |
Fossa Claudia |
F |
Atl. Novese |
9'00"4 |
Ci siamo lasciati con l’impegno di continuare questo tipo di iniziativa sperando di trovare un maggiior coinvolgimento sia tra i nostri iscritti sia tra quelli delle altre Società Alessandrine. Ora un po' di meritato riposo con queste ferie estive ed appuntamento a settembre per l’ultima parte di stagione di questo 2021 ancora un po' “anomalo” causa Covid.
